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什么时候宝宝独立睡小床比较合适?
2024-02-27 11:13:39
其实,从宝宝出生起就可以独立睡小床了。这样一方面能够帮助宝宝早早养成独立入睡的习惯,也有助于断夜奶,对宝宝的睡眠质量也是一种保证。
但是,如果实际情况不太允许,那么也要根据情况创造条件引导宝宝,努力实现分床睡。
如果你发现孩子吃夜奶的次数非常频繁,每次都是吃两口就睡着,很明显是通过吃奶来寻求心理安慰时,就要考虑跟孩子分床睡了。想让孩子顺利接受分床睡,要注意以下两点:
第一,可以先断夜奶,后分床。
断夜奶的同时,孩子对妈妈的依赖也降低了,这就可以尝试让孩子自己睡小床了。当然,这是一个循序渐进的过程,要给孩子接受和适应的时间。
第二,可以选个好时机。
比如,在孩子过2岁或3岁生日的时候,你可以在这个特殊的日子,郑重其事地告诉他“你已经是大孩子了,要自己睡小床了”。你也可以带孩子去商场,让他自己挑选他喜欢的小床,以及其他床上用品。这种仪式感,会让孩子觉得,睡小床是件非常值得骄傲的事情。
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王凤仪教授,股骨头坏死,东大街社区卫生服务中心
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